2018/11/24
【記事の概要】今回のコラムと動画では「体重移動の仕方」について、お伝えしていきます。よく言われる言葉や動作でありますが、「どんな効果があるのか？」「どんな風に練習していけば良いか？」という事をお伝えしていければと思っております。
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このコラムの執筆者
下 広志
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【記事の概要】
今回のコラムと動画では「体重移動の仕方」について、お伝えしていきます。
よく言われる言葉や動作でありますが、「どんな効果があるのか？」「どんな風に練習していけば良いか？」という事をお伝えしていければと思っております。
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